Хиперактивни деца – Хиперактивността при децата е състояние, което може да бъде предизвикателство както за самото дете, така и за неговите родители и учители. Въпреки че енергичността и активността са естествени за децата, когато те са прекомерни и пречат на ежедневното функциониране, е важно да се вземат мерки. Разбиране на хиперактивността Преди да обсъдим как да […]

Калций за деца – Калцият е един от най-важните минерали за развитието на децата, тъй като играе ключова роля за здравето на костите и зъбите, функционирането на мускулите и нервната система, както и за поддържането на нормалното съсирване на кръвта. Дневната доза за деца е от съществено значение за правилния растеж и развитие, особено в […]

Витамин Д е важен за децата, като играе ключова роля в поддържането на здрави кости, имунна система и общо благополучие. Много родители се чудят каква е оптималната дневна доза витамин Д за деца и как могат да осигурят необходимото количество от този жизненоважен витамин. Защо е важен? Мастноразтворим витамин, който подпомага усвояването на калция и […]

Витамин Ц за деца – Витамин Ц, известен още като аскорбинова киселина, е един от най-важните витамини за човешкото тяло, особено за децата. Той играе ключова роля в укрепването на имунната система, подпомага абсорбцията на желязо, участва в синтеза на колаген и има антиоксидантни свойства. Въпреки че е жизненоважен, въпросът за максималната доза витамин Ц […]

Протеин за деца – Суроватъчният протеин е една от най-популярните хранителни добавки в света на фитнеса и здравословното хранене. Но може ли този продукт да бъде полезен и за децата? Какво представлява? Суроватъчният протеин е извлечен от суроватка, страничен продукт при производството на сирене. Той съдържа всички необходими аминокиселини и е лесно усвояем от организма. […]