Грозде – Цариградското грозде (Ribes uva-crispa), известно още като агрест или диво грозде, е плод с дълга история и многобройни ползи за здравето. То е разпространено из Европа и Азия, и е добре познато със своите малки, кръгли плодове, които могат да бъдат зелени, жълти, червени или пурпурни. В тази статия ще разгледаме всичко, което […]

Какво е Лунен календар Мишел? Лунен календар Мишел представлява специален календар, който се основава на фазите на Луната и позициите ѝ в зодиакалните знаци. Този календар помага на хората да разберат кога е най-доброто време за различни дейности като засаждане на растения, подстригване, започване на нови проекти или избягване на определени активности. Основателят на този […]

Креатин е една от най-популярните хранителни добавки сред спортистите и фитнес ентусиастите по целия свят. Специално Креатин монохидратът е най-изследваната и широко използвана форма на креатин, известна със своите ефективни резултати в подобряване на спортните постижения и мускулната маса. Какво представлява? Креатин монохидратът е естествено вещество, което се намира в мускулните клетки и играе ключова […]

Суроватъчен протеин – изолат е една от най-популярните хранителни добавки сред спортисти, фитнес ентусиасти и хора, стремящи се към здравословен начин на живот. Той представлява високо пречистен протеин, получен от суроватка, която се отделя по време на производството на сирене. Изолатът от суроватъчен протеин се отличава с високо съдържание на протеини и минимално количество въглехидрати […]

Женско биле, известно също като сладък корен, е растение, което от векове се използва в традиционната медицина за лечение на различни здравословни проблеми. Въпреки че има множество ползи за здравето, важно е да се знаят и потенциалните вреди от употребата му. Какво представлява? Женското биле е растение, което съдържа активната съставка глициризин, която му придава […]