Бенките (меланоцитните невуси) са сред най-често срещаните кожни образувания, които можем да забележим върху собственото си тяло. Повечето хора имат поне няколко бенки, а някои – значително повече.
Какво представляват?
Бенките са образувания, които обикновено възникват от натрупване на пигментни клетки (меланоцити) в горните слоеве на кожата. Те варират по цвят (от светлокафяво до почти черно), форма и размер. Някои могат да бъдат плоски, а други – релефни или покрити с косми.
Защо се образуват?
Появата на бенки се дължи на комбинация от генетична предразположеност и фактори на околната среда. Основен „виновник“ за това е слънчевата радиация. Ултравиолетовите (UV) лъчи могат да провокират процеси в кожата, които довеждат до образуване на нови пигментни клетки или до натрупване на вече съществуващи.
Кога е наложително премахване?
- Променя размера си – Ако расте бързо или става по-релефна.
- Има неравни граници – Когато ръбовете са неправилни и разпръснати.
- Менее цвета си – Поява на различни оттенъци (например кафяво, черно, червеникаво).
- Кърви или сърби – Всеки дискомфорт, болка или кървене може да е знак за потенциален проблем.
- Появяват се нови бенки – В зряла възраст е по-рядко срещано да се формират нови бенки, затова те изискват преглед.
Методи за премахване
- Хирургично премахване
Традиционната хирургична намеса включва изрязване на бенката с помощта на скалпел. След това кожата се зашива, а полученият материал се изпраща за хистологично изследване, за да се потвърди или отхвърли наличие на злокачествени клетки.
- Лазерно премахване
Лазерното премахване на бенки е сред най-популярните и модерни методи. При него се използва лазерен лъч, който изпарява пигментните клетки слой по слой. Тази процедура е често предпочитана за бенки, които не са дълбоко разположени и са доброкачествени.
- Електрокоагулация
При електрокоагулацията бенката се унищожава чрез високочестотен електрически ток. Процедурата изгаря тъканта и след това остава коричка, която пада след няколко дни. Този метод е ефективен за по-малки образувания и може да доведе до по-малко белези.
- Криотерапия (Замразяване)
Криотерапията включва прилагане на течен азот или друг криогенен агент, който замразява тъканта и я унищожава. След процедурата замразената бенка отпада в рамките на няколко дни или седмици.
- Радиочестотно премахване
Наричано още „радионож“, това е метод, който използва високочестотни радиовълни за прецизно премахване на бенки. Радиочестотното премахване позволява фино изрязване на тъканта с минимално увреждане на заобикалящите кожни участъци.
Предимства и недостатъци на различните методи
- Хирургично премахване на бенки
- Лазерно премахване на бенки
- Електрокоагулация
- Криотерапия
- Радиочестотно премахване:
Как протича консултацията и процедурата?
Първата крачка за премахване на бенки е задължително посещение при дерматолог или друг компетентен медицински специалист. По време на консултацията той ще прецени вида на бенката, дълбочината ѝ и потенциалния риск.
Възстановяване след премахване на бенки
- Спазвайте стриктно инструкциите на лекаря – Използвайте предписаните мазила или превръзки при нужда.
- Не излагайте прясно третираното място на директна слънчева светлина – Поне няколко седмици след премахване на бенките.
- Избягвайте басейн и сауна – До пълно зарастване, за да намалите риска от инфекции.
- Не премахвайте насила коричките – Ако се образуват такива, оставете ги да паднат сами.
- Наблюдавайте белега – Ако забележите зачервяване, подуване или други необичайни признаци, потърсете лекарска помощ.
Поддържане на кожата и превенция
За да намалите вероятността от поява на нови бенки, както и риска от рак на кожата, следвайте няколко прости, но ефективни съвета:
- Използвайте слънцезащитни продукти – С висок фактор (SPF 30 или по-висок), особено когато сте на плаж, планина или при продължително излагане на слънце.
- Носете подходящи дрехи и аксесоари – Шапки, дрехи с дълги ръкави и слънчеви очила.
- Избягвайте силното слънце в обедните часове – Когато ултравиолетовата радиация е най-силна.
- Поддържайте общото си здраве – Балансирана диета, редовна физическа активност, адекватен прием на витамини и минерали.
- Правете си редовни прегледи – Ако имате множество бенки или фамилна обремененост, профилактичните прегледи са от ключово значение.
Червени бенки
Червените бенки се срещат при голям процент от хората и често будят безпокойство заради необичайния си цвят.
Какво представляват?
Червените бенки, често наричани още „черешови ангиоми“ или „ангиоми на Campbell de Morgan“, са доброкачествени образувания, причинени от разрастване на кръвоносни съдове (капиляри) в кожата. За разлика от обикновените (пигментирани) бенки, които обикновено варират от светлокафяви до черни нюанси, червените бенки имат ясно изразен червен, пурпурен или дори леко синкав оттенък.
Защо се появяват червени бенки?
- Генетична предразположеност
- Хормонални промени
- Възраст
- UV-радиация
- Някои заболявания или дефицити
Опасни ли са?
- Червената бенка расте твърде бързо или променя формата си.
- Бенката започва да кърви или да сърби.
- Появява се необичайно оцветяване (например става тъмновиолетова или черна).
- Бенката причинява дискомфорт или болка.
Диагностика на червените бенки
Обикновено дерматолозите използват визуален преглед и дерматоскоп за поставяне на диагноза. Дерматоскопът позволява детайлен оглед на кожната лезия, като увеличава изображението и подобрява видимостта на структурата на червените бенки. Ако се наблюдават съмнителни белези, лекарят може да назначи допълнителни тестове или биопсия, за да се изключат злокачествени процеси.
Методи за премахване на червени бенки
- Лазерна терапия
Лазерната терапия е един от най-често предпочитаните методи за премахване на червени бенки. Лазерният лъч коагулира кръвоносните съдове в бенката, в резултат на което тя постепенно избледнява и изчезва.
- Електрокоагулация
Електрокоагулацията включва използване на високочестотен електрически ток, който унищожава кръвоносните съдове в червената бенка. Процедурата е бърза и ефективна, но понякога може да остави лек белег, особено ако бенката е по-голяма.
- Криотерапия
При криотерапията се използва течен азот, който замразява и уврежда клетките на червената бенка. Впоследствие замразената тъкан отпада. Този метод е по-подходящ за по-малки бенки и понякога може да изисква повторни процедури.
- Хирургично изрязване
Макар и рядко прилаган за червени бенки, този метод може да се използва при по-големи или дълбоки ангиоми. Хирургичният метод осигурява пълно отстраняване, но е по-инвазивен и може да остави белег.
- Радиочестотна аблация (радионож)
С помощта на радиочестотен ток дерматологът прецизно премахва червената бенка. Това е съвременен метод, който минимизира увреждането на околната тъкан и позволява по-кратък период за възстановяване.
Грижа за кожата след премахване на червени бенки
- Поддържайте мястото чисто и сухо
Мийте ръцете си, преди да докосвате зоната. Използвайте антисептични или други препоръчани от дерматолога средства.
- Избягвайте директно слънчево греене
При излизане навън особено през летните месеци, покривайте кожата или използвайте слънцезащитен крем (SPF 30 или по-висок).
- Не откъсвайте коричките
Ако се образуват корички, оставете ги да паднат сами. Принудителното им отстраняване може да предизвика кървене, инфекции и поява на белези.
- Спазвайте указанията на лекаря
Възможно е да ви предпишат специфични антибактериални или подхранващи кремове. Следвайте указанията за нанасяне и честота на употреба.
- Наблюдавайте мястото
Ако забележите зачервяване, подуване, болка, силен сърбеж или някаква друга реакция, обърнете се към дерматолог за повторен преглед.
Превенция и минимизиране на риска от нови червени бенки
- Контролирано излагане на слънце
- Здравословен начин на живот
- Прием на антиоксиданти, витамини и минерали
- Редовни дерматологични прегледи
- Ограничаване на вредни навици
Злокачествени бенки
Злокачествени бенки – само при споменаването на тази фраза много хора изпитват тревога. И с право! Въпреки че повечето бенки са доброкачествени и не представляват опасност, има случаи, когато една бенка може да крие сериозен риск за здравето.
Какво представляват бенките и кои от тях могат да бъдат злокачествени?
Бенките, познати на медицински език като „невуси“, са кожни образувания, причинени от натрупване на пигментни клетки (меланоцити) върху определено място в кожата. Те могат да варират по цвят, форма, големина и релеф. Най-често са кафяви или черни, но се срещат и с по-светъл цвят. Някои от тях са плоски, а други – релефни.
Рискови фактори за поява на злокачествени бенки
- Прекомерно излагане на слънце
- Генетична предразположеност
- Голям брой бенки
- Атипични бенки
- Слаба имунна система
Как да разпознаем злокачествени бенки? ABCDE правилото
- A (Asymmetry / Асиметрия): Бенката е асиметрична – едната половина не прилича на другата.
- B (Border / Граница): Границите са неравни, размити, назъбени или неспокойни на вид.
- C (Color / Цвят): Наблюдават се различни нюанси (кафяво, черно, червеникаво, дори бяло или синкаво) в една и съща бенка.
- D (Diameter / Диаметър): Диаметърът е по-голям от 6 мм или бенката расте прогресивно.
- E (Evolving / Промяна): Бенката се променя с времето – уголемяване, промяна в релефа, формата, цвета или появата на допълнителни симптоми като сърбеж или кървене.
Други предупредителни знаци
- Повърхностни изменения: Загрубяване, лющене или образуване на корички.
- Секреция, кървене: Бенката кърви дори при леко докосване или започва да отделя течност.
- Сърбеж, болка: Ако бенката започне да сърби или боли, това е сигнал за възможен проблем.
- Подуване около бенката: Зачервяване или възпаление на кожата в близост.
Диагностика на злокачествени бенки
- Дерматоскопия
- Оптична когерентна томография (ОКТ)
- Биопсия
- Други образни изследвания
Лечение на злокачествени бенки
- Хирургично отстраняване
Най-често се прилага изрязване на злокачествените бенки с известно “поле на сигурност”, т.е. премахва се и малка част от околната здрава тъкан. Така се минимизира рискът от пропуснати злокачествени клетки.
- Сентинелна лимфна биопсия
Ако злокачествената бенка е по-дълбока (над определени милиметри дебелина), може да се извърши биопсия на най-близкия лимфен възел (наречен сентинелен), за да се провери дали има разсейки.
- Имунотерапия
При по-напреднали случаи на меланом се използват модерни лекарствени средства, които стимулират имунната система да атакува туморните клетки.
- Таргетна терапия
Тази терапия се прилага, когато в туморните клетки са открити специфични генетични мутации (например BRAF мутация). Тя блокира определени сигнални пътища, отговорни за растежа и деленето на туморните клетки.
- Лъчетерапия и химиотерапия
Те могат да се използват в някои случаи, но при меланома по-често се разчита на имунотерапия и таргетна терапия.
Предпазни мерки срещу злокачествени бенки
- Контролирано слънчево излагане
- Редовен самопреглед
- Дерматологични прегледи
- Здравословен начин на живот
- Внимание при солариуми
Хранителни добавки и козметика, необходими при бенки
Бенките (невуси) са сред най-разпространените кожни образувания – всеки човек има поне няколко. Те могат да варират по цвят, големина и форма, но винаги изискват определено внимание и грижи. Правилният подход към бенките включва не само редовни дерматологични прегледи и слънцезащита, но и адекватен прием на хранителни добавки и козметика, необходими при бенки.
- Витамин D
Витамин D не е само „слънчев витамин“, който се образува в кожата под действието на UV-лъчи. Приемът му чрез добавки е особено важен през месеците с по-малко слънце или когато избягвате слънчевите лъчи заради рискове, свързани с бенките.
- Витамин C (Аскорбинова киселина)
Витамин C е сред най-мощните антиоксиданти, които неутрализират свободните радикали и предпазват кожните клетки от оксидативен стрес. Допълнително, той стимулира синтеза на колаген, което подобрява общия тонус на кожата.
- Витамин E
Витамин E (токоферол) е друг основен антиоксидант, който помага да се запази хидратацията на кожата и да се намали вредното влияние на UV-лъчите. В комбинация с витамин C образува синергичен ефект – т.е. взаимно засилват своята антиоксидантна дейност.
- Бета-каротин (провитамин A)
Бета-каротинът допринася за равномерния тен на кожата и може да намали негативното действие на слънчевите лъчи. Препоръчва се особено през лятото, за да се подготви кожата за интензивното слънце.
- Цинк
Цинкът подпомага процеса на регенерация на кожата и стимулира имунния отговор. При недостиг могат да се появят по-чести възпаления и кожата да бъде по-податлива на дразнения.
- Селен
Селенът е микроелемент с важно значение за антиоксидантната защита на организма. Подкрепя функцията на щитовидната жлеза и помага в борбата срещу свободните радикали.
Козметика, необходима при бенки
- Слънцезащитни продукти
Безспорно най-важната козметика са слънцезащитните кремове и лосиони. Изберете продукти с широкоспектърна защита (UVA/UVB) и SPF минимум 30. Ако имате светла и чувствителна кожа или множество бенки, дори SPF 50 е препоръчителен.
- Хидратиращи кремове
Хидратираната кожа има по-добър защитен слой, което намалява риска от микронаранявания и възпаления около бенките. Търсете кремове без агресивни съставки и парфюми, за да избегнете дразнене.
- Антиоксидантни серуми
Серумите с висока концентрация на витамин C, витамин E, ниацинамид или други антиоксиданти могат да подпомогнат възстановяването на кожата и да намалят свободните радикали, причинени от UV-лъчите и околната среда.
Заключение
Здравето на кожата и правилната грижа за бенките не се изчерпват само със слънцезащитата и редовните прегледи. Ефективен подход е да комбинираме външна защита (подходяща козметика) с вътрешна подкрепа (хранителни добавки). По този начин осигуряваме цялостна грижа за кожата, укрепваме имунната система и намаляваме риска от нежелани промени в бенките.
За консултация, заповядайте в магазините ни за натурални и био добавки и козметика – ВИТАМАГ.
🔹 Нашата цел е да предоставяме полезна и коректна информация. Ако забележите неточност или имате предложения за подобрение на съдържанието, моля, пишете ни на online@vitamag.bg.